保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【買一送一】愛波革命 大波Double EX(再贈3入Magic up胸膜)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 山藥
- 白高顆
- 青木瓜
- 其他
- 蜂王乳
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：【愛波革命】大波Double EX x2盒 & 美波膜力-MAGIC UP x3入
2.商品品名：【愛波革命】大波Double EX x2盒 & 美波膜力-MAGIC UP x3入
3.商品重(容)量：【大波Double EX】460毫克/粒, 40粒/盒 【美波膜力Magic up】3入
4.內容物名稱(成分)：【Double EX主成份】白高顆萃取、乳糖、山藥萃取、青木瓜粉、當歸萃取、蜂王乳、櫻花萃取、蠶絲蛋白粉、鮭魚精巢粉、燕窩萃取物【美波膜力Magic up 主成份】紅藜萃取、六胜月太、知母根萃取、山藥、輔酉每Q10
5.食品添加物名稱：-
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：歐菲爾有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市汐止區中正路88號1樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2697-1190
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：F-153215368-00000-6
12.投保產品責任險字號：1000字第07PR000227號
備註欄：【Double EX注意事項】 1.每日2次，每次1粒，請搭配冷溫開水服用，飯前飯後皆可(多食無益) 2.請置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射 3.本產品含乳糖 【美波膜力Magic up 注意事項】 1. 若使用有紅、腫、刺激等症狀，請停止使用，並詢問醫生 2. 避免將產品使用於傷口、紅腫等皮膚異常部位 3. 如不慎誤入眼睛，請立刻以大量清水沖洗
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熱點新知搶先報
2019年可謂是藍牙耳機元年，銷量實現了200%的增長，AirPods的銷量在其中占據一半以上，藍牙耳機火爆雖有各大手機廠商取消3.5mm接口這一前提，當然也跟藍牙技術的成熟有著密不可分的關聯。在以前，用藍牙耳機玩遊戲經常會遇到人死了，槍聲還沒出現的情況，但是現在對遊戲的優化已經很不錯，比如AirPods、JEET藍牙耳機等，人耳基本感受不到延遲。 為了瓜分千億市場，各大手機廠商也紛紛推出了自己旗下的藍牙耳機，唯恐落後，大家可以看看下面的圖片，就是從2019年9月份開始，各大手機廠商在短短幾個月的時候，都推出了新品。基本涵蓋九成手機廠商，VIVO、小米、華為、蘋果、OPPO、三星都無一例外（如下圖）： ■ 沒有藍牙耳機的發布會不是完整的發布會 從各大品牌的發布會我們基本可以總結出一個規律，那就是發布手機的時候，不發布一款藍牙耳機，那麼這場發布會就不完整。 不信，你看看： VIVO NEX 3 5G旗艦發布的時候，發布了vivo TWS Earphone。 小米9 Pro發布會上，同時亮相的還有小米Air 2。 華為在Mate 30系列手機發布會上，發布了新款藍牙耳機FreeBuds 3。 OPPO Reno3系列5G手機發布會上，OPPO Enco Free正式發布。 三星Galaxy S20系列發布時一起推出了升級版的Galaxy Buds +藍牙耳機。 手機行業對藍牙耳機的重視程度遠遠超過我們的想像。 為什麼越來越多的手機廠商加入到真無線藍牙耳機這個戰局來呢？有以下三方面的原因： 1、2020年，全球市場藍牙耳機將達到1.29億部 首先是因為，藍牙耳機已經是大勢所趨。 目前蘋果作為先發廠商，占據了超過50%的藍牙耳機市場出貨量，根據Counterpoint的預測，到2020年，全球市場無線耳機將達到1.29億部，到2021年，全球銷量預計將達270億美元，如此巨額的利潤也就吸引了各大廠家的目光。 如此龐大的市場體量，可以說AirPods開創了一個新的行業。而隨著手機市場相對飽和，TWS藍牙耳機則成為了手機廠商們不能失敗的戰場。當然，也跟手機廠商素來喜歡跟風蘋果有關，不僅是手機上，其他的智能設備也是一樣，只要蘋果做了，基本上其他的廠商也會聞風而至。 2、手機廠商急需新的流量入口 每一個使用智慧型手機的用戶都可以說是藍牙耳機的潛在用戶，手機廠商生產藍牙耳機不僅能給自己的手機用戶帶來更好的體驗，最關鍵的是，還有龐大的潛在用戶群可以銷售藍牙耳機。 現在手機廠商上市的藍牙耳機主要還是基於自己的手機來研發，在跟自己的手機搭配的時候，會有更好的效果，比如說小米Air2在連接小米手機的時候會有動畫，而且有LHDC協議，僅僅只有跟小米9Pro這一款手機搭配的時候，才有效果。 當然了，藍牙耳機在未來的很多生活場景，比如語音助手、社交通訊、地圖、打車、健康數據檢測、運動指導等等，都可以通過藍牙耳機發送指令，實現各種功能，有一個更完善的生態鏈。 就拿蘋果AirPods最新曝光的專利來說，集成生物傳感器，可以通過測量光從皮膚上的反射來測量具體的生物參數。 3、補充現金流，藍牙耳機毛利率是手機的幾倍！ 業內相關從業人士透露，AirPods的毛利高達百分之七八十。2018年蘋果單單一款AirPods的利潤就超過小米公司全年的凈利潤！而手機行業則完全相反，不僅利潤透明，而且被壓縮的厲害，不僅是小米，其他牌子都開始主打性價比，利潤並不高。 在本土晶片廠商傑理和中科藍訊的推動下，TWS藍牙耳機晶片的價格大跌，目前已經到了殺紅了眼的階段，傑理和中科藍訊的TWS藍牙耳機晶片已經殺到了1.6元人民幣！ 晶片方案作為藍牙耳機的核心配件，價格都如此低廉，而市場上無線藍牙耳機的定價從幾百元到2000元左右的定價，接近一部終端手機的價格，可想而知，TWS藍牙耳機的毛利率有多高了！ 當前藍牙耳機市場各路玩家匯聚，行業正處在魚龍混雜、野蠻生長的荒蠻時代。除了華為、小米等手機廠商，JEET也是正在加速成長的品牌。很多朋友說，這麼多品牌，完全都不了解，給你們看個段子，概括的挺精準的。 一眼看懂國內外代表性品牌： 國際三巨頭： Bose——降噪獨一檔； AirPods——千元水桶機，交互牛逼； 三星——品牌矩陣全面，JBL、AKG都是它家的； 國貨三巨頭： 華為——產品線全面，愛國光環加持； JEET——專業運動級品質，低遊戲延遲，音質好； 漫步者——便宜，性價比高。 相信只要找準屬於自己的細分市場、用心打磨用戶體驗、做好性能產品差異化等等，就能在市場中占有一席之地。比如說國產JEET藍牙耳機在音質和藍牙穩定性的打磨上就做到了業內數一數二，研發出了延遲優化固件，把高通晶片的延遲率降低了36%，這在藍牙耳機圈還是頭一遭！
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