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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【永信藥品】健康優見猛虎活力組(黑紅馬卡x5瓶+活力B群x5瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【永信藥品】健康優見猛虎活力組(黑紅馬卡x5瓶+活力B群x5瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【永信藥品】健康優見猛虎活力組(黑紅馬卡x5瓶+活力B群x5瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

**永信藥品致力提供更優質商品給消費者，目前商品陸續更換新包裝中，出貨商品會有混合新舊包裝狀況，敬請見諒!

 
 
  品牌名稱

對象與族群

• 男性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 鹿茸
• 紅景天
• 刺五加
• 瑪卡
• 精胺酸
• 鋅

產地

• 台灣

商品規格

• 商品名稱：活力B群糖衣錠
  食品類型 ：膠囊錠劑食品
  產地 ：台灣
  主成分：維生素B群
  保存期限：2年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前1年以上
  有效期限：如標示
  保存方式：開封後，瓶蓋請確實蓋緊，避免日光直射、高溫、潮濕。
  商品規格：5瓶 (30錠入/瓶)
  商品成分 ：蔗糖、磷酸氫鈣、牛磺酸、微結晶狀α-纖維素、維生素B1、維生素B6、菸鹼醯胺、維生素 C (維生素C、玉米澱粉) 、維生素B2、本多酸鈣、肌醇、羥丙基甲基纖維素、二氧化矽、明膠、滑石粉、硬脂酸鎂、阿拉伯膠、羧甲基澱粉鈉、二氧化鈦、食用黃色五號、維生素B12、葉酸、食用紅色七號、生物素
  食用方法 ：每次1錠，每日1次，於餐後以溫水配食。一日請勿超過1錠。
  適用族群 ：注重身體保養及平日注重保健的人士
  投保責任險：3000萬
  投保產品責任險字號：514字第17AML0000235號
  食品業者登錄字號：B-156065601-00006-4
  總經銷：永信藥品工業股份有限公司
  地址：台北市民權東路3段181號12樓
  消費者服務專線：0800-012-678
  消費者服務時間：週一~週五AM 8:00~12:00 PM 1:00~6:00(例假日及國定假期休息)
  注意事項：
  1.內附乾燥劑，請勿食用。請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
  審閱期退貨條件：拆封即不退貨
  
  
  商品名稱：黑紅馬卡複方加強錠
  食品類型 ：膠囊錠劑食品
  產地 ：台灣
  主成分：馬卡粉、鹿茸粉、鱉精粉、黃精萃取物、刺五加萃取物、韭菜籽萃取物、L-精胺酸、氧化鋅
  保存期限：3年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前1年以上
  有效期限：如標示
  保存方式：開封後，瓶蓋請確實蓋緊，避免日光直射、高溫、潮濕。
  商品成分：馬卡粉、乳糖、麥芽糖粉末、L-精胺酸、羥丙基纖維素、羥丙基甲基纖維素、鹿茸粉(鹿茸、麥芽糊精)、黃精萃取物(黃精萃取物、玉米糊精)、刺五加萃取物(刺五加萃取物、麥芽糊精)、鱉精粉、二氧化矽、硬脂酸鎂 、氧化鋅、韭菜籽萃取物(糊精、韭菜籽萃取物)
  商品規格：5瓶(30粒/瓶)
  每份營養成分：鋅5毫克
  食品添加物名稱：L-精胺酸、羥丙基甲基纖維素、二氧化矽、硬脂酸鎂 、氧化鋅
  食用方法 ：每次1錠，每日1-3錠，於餐後以溫水配食。一日請勿超過3粒
  適用族群 ：注重身體保養及平日注重保健的人士
  投保責任險：3000萬
  投保產品責任險字號：514字第17AML0000235號
  食品業者登錄字號：B-156065601-00006-4
  總經銷：永信藥品工業股份有限公司
  地址：台北市民權東路3段181號12樓
  消費者服務專線：0800-012-678
  消費者服務時間：週一~週五AM 8:00~12:00 PM 1:00~6:00(例假日及國定假期休息)
  注意事項：
  1.    內附乾燥劑，請勿食用。本產品含乳糖。請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
  2.    錠劑有斑點為成分原色屬正常現象，
  審閱期退貨條件：拆封即不退貨

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

小梅因為那場「失婚」，徹底不敢愛了。 小梅從一共談過三場戀愛，歷任男友都以「劈腿」告終。 最後那次是4年前，她28歲，在領證的前夕，得知了未婚夫的「單身派對」，當時一群狐朋狗友，約了很多女孩子，後續的事，可想而知。 婚禮取消了，她也單身至今。直到最近她遇到了一個追求她的男人，第一次見面她就被他吸引了。 但是她說，她不敢再愛了。 ... 小梅的心態，可以用美國心理學家塞利格曼的理論「習得性無助」概括，「習得性無助」是指因為重複的失敗或懲罰，會在人潛意識裡成為一種行為模式或者習慣，即先對自己進行否定（比如我干不好某件事情），然後遇到類似的事情，就會產生抗拒或者逃避（或拖延）。 而「我得不到真愛」就是小梅的謊言，其實小梅只要換幾個角度想，就能從中走出來。 ... 01 失敗的過去，不代表不會有美好的未來 失戀和背叛是幾乎每個人都會經歷的事情，並不是命運針對你。 胡杏兒曾經和黃宗澤有段8年的虐戀，男方接連不斷的緋聞貫穿這段感情的始終，給她帶來難以撫平的傷害。 後來胡杏兒與黃宗澤分手，嫁給了現在的丈夫，生下兩個孩子，她幸福的笑著說：「我的前前任和前任都很棒，他們一個教我做溫柔的女人，一個叫我做成熟的大人。但我最喜歡現任，他教我做回小孩。」 ... 鄧超曾說，由於他和孫儷都來離異家庭，單身時都是不婚主義者。但相愛使他們願意進入婚姻。因兩人有著同樣的童年傷痛，於是更加堅守婚姻的承諾。 孫儷坦言道：「因為家庭的不完整，我曾經不相信婚姻。直到鄧超來了，兒子來了，是他們倆改變了我，變成了更好的自己。」 ... 小梅並非不渴望愛，而是被失敗的戀愛睏住了自己，認為自己不會看人，也不會得到幸福。 因為她曾經做錯過選擇，所以才害怕受傷、害怕付出、害怕失敗，害怕給不了自己的選擇，一個完美的交代。 戀愛和成長一樣，是有曲線的，沒有誰是一次成功。胡杏兒和孫莉曾有傷痛的過去，失敗的你，並不特別。但是失敗的過去，不代表沒有美好的未來。 02 真正傷害我們的不是失戀，而是對失戀的解釋 黃執中曾說，失戀之所以會痛，不是因為失戀本身，而是你對失戀的解釋，這點我非常認同。 如果你解釋說失戀代表傷害、代表你做錯了、代表你被騙了，這一定是傷害。 可是如果失戀代表著，我學會了，我增加了某一個人生必有的體驗。代表，我終於知道自己要什麼了，這未必就是傷害。 小梅可以把過去數次失戀的經歷解釋為自己不會得到真愛，或者天下烏鴉一般黑，再也不要相信男人了。 她也可以解釋為，她能在婚前看清了這個人，及時止損，真是太好了。她受傷，不是因為自己傻，也不是因為愛情不美好，而是因為沒有遇到對的人。 ... 親密關係不會傷害我們，傷害我們的是我們對戀愛、婚姻的解釋。 親密關係的相處之所以痛苦和艱難，關鍵原因在於，我們習慣從自己慣有價值體系出發，去推測、揣摩、評價甚至抨擊另一個人，卻完全忘了，對方也有一個他成長環境帶來的、一個與自己完全不同的價值體系。 這包括你的性格、脾氣、習慣，也包括原生家庭和成長環境帶給你的，關於戀愛和婚姻的認知，以及關於「愛」的定義。 事實上，親密關係雖然會刺痛我們，但是也能幫助我們成長和治癒。 這意味著，你必須因為愛的緣故，打破犧牲自己，去照顧對方的感受，沒有什麼，能比親密關係，更能帶給人成長。 好的戀愛，可以療愈過去的傷害 金星曾經說過：你閱歷的每一次情感，都在幫你篩選男人，也在篩選你內心的需要。 當我們拒絕進入親密關係，就是拒絕了解自己的情感需求。 小梅因著前男友的傷害，不再開展新的關係，其實就是拒絕了自己被療愈的需求，把傷口一直放在那兒置之不理。 但是，誰受了傷，不需要療傷呢？ ... 武志紅在《為何家會傷人》里說：好的戀愛，能幫助你療愈童年和過去的傷害，如果治療獲得成功，不僅童年的錯誤得以修復，我們還會真正成為一個有獨立人格的人。 同樣，對的人，可以幫助你療愈過去感情的創傷，如果治療成功，不僅過去的傷害得以醫治，我們還會重新成為一個相信愛的人。 ... 凌瀟肅曾經希望，自己的婚姻是一張從一而終的白紙，但是很可惜，他和姚晨的第一段婚姻以失敗告終，這令他無比挫敗。 幸運的是，凌瀟肅後來遇到了唐一菲，雖然兩人個性都很強，隔段時間就得大吵一架。但凌瀟肅仍說：「我把唐一菲當做我的靈魂伴侶，她很大程度上，是在為我療傷；她既是我的老婆，又是我的心理治癒師。」 ... 遇到那個對的人，可以幫助你療愈過去感情的創傷，如果治療成功，不僅過去的傷害得以醫治，我們還會重新成為一個相信愛的人。 彭沙爾說：愛別人，也被別人愛，這就是一切，這就是宇宙的法則。為了愛，我們才存在。有愛慰籍的人，無懼於任何事物，任何人。 當我們因著愛，突破自己，帶著愛，重回藍天的時候，會發現人生不一樣的風景。

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文章來源取自於：

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