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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

你知道嗎，我下班回家的路上看到一個小攤上賣好漂亮的飾品，我多么想買一個發卡送你。 　　我知道你在你的城市看到一個小攤，隨便看了看，覺得很便宜就隨手買了一件物品，或許也是一個發卡自己戴在自己頭上，徑直回家。 　　這時的天還沒黑，燈光也沒有完全亮起來，風有點大，樹搖葉落，到深秋了，月如鉤，還是寂寞梧桐深淵鎖清秋? 　　我是有點想你，想必，你也是。 　　但是，我沒有理會你。 　　有一種相見不能見的傷痛，有一種愛還埋藏在我心中。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　其實我有多么舍不得你一個人走回家，你知道嗎?你知道，或者你不知道，或者你知道又裝作不知道。 　　最恨你那么久都不來見我一次，最愛你當遠處傳來你的相思，最想要得到，最害怕失去。 　　其實，我早就沒有以前那份熾熱的愛了，只不過，我沒有跟你說。 　　只是因為我比較懶，既然當初選擇了，就懶得換了。或者說叫勿忘初衷而已。 　　我會去聯系你城市里的朋友，問她關于你那里的天氣，我只是想用另一種方式生活在你的身邊，用一切你知道或者不知道的方式去關注你，我只能踮起腳來，只因為我沒能夠和你在一起。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我也羨慕別人過得好曬出的幸福，但是我相信曬出來的幸福并不是真實的，請相信我說的，只有潮濕的東西才拿出去曬，那些看似表面甜蜜的恩愛只是秀出來而已，我相信放在內心一直塵封的才是真摯的永久的不含任何水分的。 　　我想過無數的與你再次相見的場景，但是，我沒有去見。 　　我怕，怕一別就是一輩子，各自愛著別的人，曾經愛過的，互不相干。 　　我鼓勵你，送你禮物，你不稀罕，是不稀罕禮物還是不稀罕是我送的? 　　1991年，冰心告訴鐵凝，既然到了這個年紀，不要找了，等就行，于是鐵凝等到了，那一年，她50歲。 　　樸槿惠開到荼蘼卻失去了對愛情的知覺，作為韓國的總統，蕩氣回腸，死而無憾。 　　只有那個咖啡館的女人，修煉氣質，享受生活。 　　你不是鐵凝，也不是樸槿惠，打一杯咖啡，冒著熱騰騰的香氣，踏著幽香的街道，我來到你的身旁，不驚擾。我只想看看你忙碌的樣子和婀娜的姿態，氤氳的燈光，你端一杯濃郁的咖啡，白色的杯子，卡通的圖像，還有一雙捧杯的手，我接過杯底，感觸到你雙手的體溫。 　　畫面感多么的美好，可是，這只是想想，但是我敢想，也敢為。這好像是一場夢，夜長，夢才會多，我希望這是一場不醒的夢。 　　夢里可以微醺，我或略帶醉意的告訴你我埋藏在心里的感情，還有我開不了口的直白。 　　于是，我累了，我會親口告訴你，但是只要我還喘著氣，我就回繼續喜歡你，直到有一天，我心疼自己超過你了，那么我就離開，也是悄然離開，跟我來時一樣，不驚擾一片樹葉和螞蟻。 　　他們都說要門當戶對。那么什么叫做門當戶對呢?或許買淘寶的愛上送快遞的，或許李朝陽愛上張海淀，或許清風愛上皓月。 　　生活連交集都沒有，怎么可以去在一起呢? 　　于是，我會努力的去擴大，相信集合足夠大了，就一定會占據到你集合里的元素，不是我數學學的好，只是我堅信。我相信，多年以后，你屬于我。 　　多年以后，你屬于我，這是真的。 　　夜長，夢才會多，夜足夠長，夢就可以不醒。我喜歡你是一個不醒的夢和一個永不沉醉的承諾。 　　請給我相信你的勇氣，好嗎?多一點，再多一點。我不想再長夜漫漫的囈語中夢魘，請讓我緊緊擁抱你。 +10我喜歡

來源：Twitter  翻譯：咚咚winter   　　不知道提問箱系列有沒有人在看？有人在看的話請隨便留個言吧，沒太多人也不會停更，但可能更新頻率會慢點，最近太忙，另外主要是想嘗試自己寫點東西啦~     　　Q：我很喜歡Superfly的越智志帆（注：志保與志帆發印象相同，提問者應該是打錯字了），所以很想知道您平常聽Superfly的歌嗎？另外喜歡的數字是4嗎？（笑） 　　A：Superfly的很多歌都能令人感到精神振奮，所以偶爾會聽。不知道算不算得上是喜歡的數字，不過感覺被要求選一個數字時我好像都是回答的4？※因為是4月出生的。     　　Q：請問您喜歡佐藤優樹（注：這個提問者也打錯字了……）的什么地方呢？我也最喜歡優樹了。表現力很強，看她表演時會非常激動呢！ 　　A：即使是同一首歌，佐藤優樹每次登臺表演時也都會帶來不同的演繹，這會讓觀眾非常激動呢！抱著“這次能看到怎樣的演繹呢……？！”這樣的期待一直都有在看。另外，她平常的形象和在舞臺上的形象之間的反差也非常贊！笑     　　Q：請問您一共有幾個兄弟姐妹呢？另外，請分享一下兄弟姐妹之間的小趣事吧！笑 　　A：誒……！！？兄妹一共三人！！我還有個妹妹。這件事不知道算不算有趣，妹妹這個人實在太穩重可靠（？），還曾經跟我說過：“感覺姐姐像妹妹一樣……”     　　Q：據了解您很喜歡佐藤優樹（我也很喜歡她），那么圍棋棋手之中有沒有誰的性格或是行棋方式等等比較像佐藤優樹呢？我最近開始學習圍棋，對觀戰也非常有興趣，但還沒找到想要支持的棋手，所以想做個參考。當然我今后會一直支持星合志保老師的。 　　A：佐藤優樹給人以“自由奔放”、“獨具匠心”、“禁欲主義”的印象。行棋方式的話，井山裕太七冠、芝野虎丸七段比較像吧……性格像她的棋手有點想不出來。笑     　　Q：對星合老師來說，哥哥是怎樣的存在呢？ 　　A：哥哥在關鍵時刻十分可靠，很值得信賴。一直以來非常感謝。     　　Q：感覺您最近發的推文變少了。是找到什么新的興趣了嗎？ 　　A：不過受提問箱的影響發的推文突然變多了……笑。新興趣就是“提問箱”。笑。另外還有聽音樂！最近對SUPER BEAVER很著迷。     　　Q：吃壽司時，喜歡的食材是最先吃，還是留到最后吃呢？ 　　A：嗯……經常會一開始先吃三碟最喜歡的“緣側”。 　　（譯者注：“緣側”是指鲆魚、多寶魚或者鰈魚的背鰭附近的肌肉）     　　Q：在空閑時間會看動畫嗎？看的話都看些什么呢？ 　　A：感覺得有1年沒看過動畫了……P.A.WORKS的每一部動畫都很喜歡、都看過。     　　Q：您是重視外勢呢？還是重視實地呢？我最重視星合。 　　A：謝謝！笑。因為喜歡厚勢，所以我比較重視外勢！     　　Q：豬排搭配的碎洋白菜，您是怎么吃呢？ 　　A：搭配和風調料或是柚子調料吃。 +10我喜歡

作者:吹笛牧童 　　1996年的秋天在大連打工，偶然的一次去玩具廠找老鄉，正趕上他和一些職工在食堂聚會，竟意外的結識了一幫來自吉林梅河口的女孩。 　　之后，常去那里玩，和做飯男大廚混得臭味投緣，也常和那些女孩推杯喚盞到深夜。 　　他說：老弟，看這廠子的妹子咋樣，相中那個了，哥幫你牽線拉媒。我說：我是個離過婚的男人，孩子還老婆那里寄養呢，我拿什么條件去追求一個純潔的女孩呢。 　　回到軋鋼廠宿舍，對老鄉于守臣說：這些天我認識一幫都不錯的女孩，你想認識她們嗎， 　　于守臣笑著說：大哥，我太想了。這軋鋼廠有幾個女的，都他媽的快像鳳凰了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　接下來的日子，我和于守臣常去玩具廠，和她們喝酒聊天。也玩些游戲，成語接龍，誰接不下去罰她唱歌。 　　十一月初開工資，去商場買服裝。于守臣請我喝酒吃烤肉，在席間酒興正濃時對我說：大哥，我相中了那個叫孫玲麗的女孩。我說這好辦，你打車去接她，邀請她如市里玩。 　　轎車開進玩具廠里，女宿舍的窗戶上趴滿了人頭往下看。于守臣忽然變得緊張起來，遲遲不肯下車。我說：還是我替邀請她吧。 　　我下車上二樓女宿舍敲門喊：孫玲麗，于守臣邀請你去市里玩，你換衣服，我們在樓下等你。宿舍里傳來銀玲般回答：哎哎，魏哥，我馬上換衣服，稍等會馬上就到。 　　我們車離開時，我往宿舍樓窗飄了眼。看到那些女孩子們都趴在窗戶口，眼里滿是羨慕的目光。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　經過幾次交往，他倆升溫很快，在玩具廠和軋鋼廠相距中間租了一個小房子。，甜甜蜜蜜的過起二人世界生活。我成了他們的常客，能和老鄉和她的老鄉常聚一起玩樂。我很快樂。 　　可有一天我發現，走一雙像彩虹的眼神飄向我。我的心亂極了，說不清楚是什么樣滋味。我渴望這樣的眼神，可卻又怕這樣的眼神。 　　忽然，想起我遠方還在她媽那里的苦命孩子。他們見到我時，張開小手喊爸爸呀，你去哪兒了，怎么不來看我啊，天天都在想著你。 　　她每喊我一聲：魏哥。在我心頭像一聲炸雷，震得我心里的底線搖搖欲墜。她每次彩虹目光飄來，我極力躲閃。 　　玩具廠因效益不好倒閉，這些女孩們都戀戀不舍要回家。回家前的那個晚上，我們最后一次聚餐。都很沉默，都瘋一樣喝酒。臨走時她說：魏哥，你能送送我嗎? 　　我們走向月光下的柿子樹，在柿子樹下聊了很久。她叫孫玉楓，家庭命運和我相似，親母繼父。我親父繼母。 　　她說：魏哥，你是個好人。我想要個家，我想要個好人。我說：我是個離婚男人，還有個兒子在老婆那里寄養。她說：這些我早知道了，如果你能留在大連，在這里長久生活，以后的事可以慢慢解決。我說：你是個好女孩，哥真配不上你，我就命運注定是為了兒女而活，為了他們我做什么都是我快樂。 　　你找個好男孩吧，用純潔的相愛涂抹最美的彩虹。 　　要分別了，我們相互凝視著，又不約而同的緊緊的抱在一起。 　　月亮高掛在柿子樹梢上，有一百顆心在樹上跳動。 　　她五十顆，連著我五十顆。 +10我喜歡